Candida i witamina B-12

Candida to grzyb podobny do drożdży, który może zarazić usta, żołądek, drogi moczowe i pochwę. Infekcje Candida są związane z pewnymi lekami, osłabionym układem odpornościowym i niedoborami składników odżywczych, które obejmują B-12 i kwas foliowy. Niektóre uzupełniające i alternatywne opcje leczenia obejmują przyjmowanie suplementu B-kompleksowego. Jednak samo to nie wystarcza do leczenia aktywnej infekcji. Należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem suplementów w leczeniu lub zapobieganiu zakażeniom candida.

Wideo dnia

Candida

Candida normalnie żyje w twoim ciele i nie powoduje problemów, chyba że może zarastać. Candida są powszechnie znane z powodu infekcji pochwy drożdży u kobiet. Według University of Maryland Medical Center około 75 procent kobiet będzie miało zakażenie pochwy. W przypadku osłabienia układu odpornościowego istnieje zwiększone ryzyko zarażenia się candida. Na przykład, około 90 procent osób z HIV lub AIDS dostają infekcji candida, zgodnie z UMMC.

B-12 Znaczenie

Niedobór witamin z grupy B i innych składników odżywczych, takich jak witamina C, może zwiększać ryzyko zachorowania na Candida. Ponieważ wchłanianie składników odżywczych zmniejsza się z wiekiem, osoby starsze są najbardziej narażone na niedobór witamin. W badaniu hospitalizowanych pacjentów w podeszłym wieku opublikowanym w listopadowym numerze "The British Journal of Nutrition" naukowcy stwierdzili zwiększoną częstość występowania doustnych infekcji candida u osób z niedoborem witamin, w tym witaminy C, B12, C i kwasu foliowego.

Leczenie

Jeśli masz infekcję candidą, lekarz zazwyczaj przepisuje leki przeciwgrzybicze. Leki przeciwgrzybicze są dostępne bez recepty, ale ważne jest, aby otrzymać diagnozę od lekarza, ponieważ inne rodzaje bakterii mogą powodować podobne objawy. Leczenie trwa zwykle od trzech do 14 dni w zależności od ciężkości zakażenia. W bardzo ciężkich przypadkach lekarz może przepisać leki dożylne.

Zapobieganie

Ponieważ cukier może przyczynić się do przerostu drożdży, zmniejszenie spożycia cukru może pomóc w zapobieganiu przerostowi candida, zgodnie z UMMC. Witaminy z grupy B działają najlepiej razem, więc przyjmowanie codziennego suplementu B-kompleksowego może również pomóc. Jeśli masz skłonność do infekcji candida, może to pomóc w zmniejszeniu innych produktów, które mogą promować przerost drożdży, w tym alkoholu i produktów mlecznych. Jeśli masz kliniczny niedobór B-12, twój lekarz może przepisać comiesięczne iniekcje B-12.