Kofeina i guzki piersi

Wiele kobiet cierpi na łagodne lub nienowotworowe torbiele piersi. Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do tego problemu, w tym wiek, hormony i niektóre czynniki dietetyczne, takie jak stosowanie kofeiny. Kobiety powinny być świadome objawów łagodnych guzków piersi i wiedzieć, jak odróżnić je od guzów, które powinny być starannie ocenione przez lekarza.

Wideo dnia

Identyfikacja

Chociaż kofeina nie powoduje bezpośrednio łagodnych guzków piersiowych, duże jej ilości mogą powodować zmiany poziomu hormonów, co może być przyczyną torbieli i bólu piersi. Chociaż łagodne torbiele włókniste związane z używaniem kofeiny nie są rakowe, mogą być bardzo niewygodne, a także powodować zmartwienie kobiety cierpiącej na nie.

Znaczenie

Około 30 procent kobiet w Ameryce ma fibrocystyczną chorobę piersi, jak donosi Healthy. netto. Cechą tego łagodnego stanu są okrągłe grudki o dobrze zdefiniowanych krawędziach, które poruszają się swobodnie w obrębie piersi. Te grudki są często delikatne po dotknięciu. Objawy często są gorsze tuż przed menstruacją i łagodnością po rozpoczęciu miesiączki. Jest to szczególnie częste u kobiet, które mają późniejszy 30 i 40 lat.

Rozważania

Oprócz ograniczania kofeiny z kawy, herbat, napojów bezalkoholowych i czekolady, inne działania, które można podjąć w celu zmniejszenia lub zapobiegania torbieli piersi, to spożywać dietę bogatą w błonnik i spożywać więcej owoców morza. Pomocne mogą być również niektóre witaminy i minerały, takie jak witamina A, witamina E i jod.

Zapobieganie / Rozwiązanie

Badania dotyczące związku między łagodnymi gruczołami piersi a kofeiną wykazały mieszane wyniki. Jednak Medline Plus zaleca unikanie nadmiernego spożycia kofeiny i obniżenie spożycia tłuszczu w celu uniknięcia zmian włóknistych w piersiach.

Ostrzeżenie

W przypadku wątpliwości co do guza piersiowego najlepiej skonsultować się z lekarzem. Chociaż 80-85 procent wszystkich guzków piersi u kobiet, szczególnie tych poniżej 40 lat, okazuje się być łagodnymi, lepiej zachować ostrożność. Większość kobiet powinna mieć mammografię regularnie po 40 roku życia. Zasadniczo zaleca się mammografię co roku lub dwa. Osoby z rodzinną historią raka piersi lub zainteresowane chorobą powinny poprosić lekarza o konkretne zalecenia. Kobiety powinny także wykonywać comiesięczne samodzielne egzaminy w celu oceny wszelkich zmian w piersiach. Niektóre objawy powinny zawsze gwarantować wizytę u lekarza tak szybko, jak to możliwe, takie jak niewyjaśniona utrata masy ciała, guzki w pachach, wydzielina z sutków i obrzęk na rękach. Zmiany w brodawce i bezbolesnych guzach, które mają nieregularne granice, powinny również zostać sprawdzone.