Czy istnieją olejki eteryczne, które są bezpieczne do spożycia?
Spisu treści:
Istnieje wiele olejków eterycznych, które są bezpieczne do spożycia. Należy pamiętać, że olejki eteryczne, które spożywasz, muszą mieć stopień terapeutyczny, a nie stopień powszechnie stosowany w aromaterapii. Ponadto powinny być spożywane w małych kroplach w innej cieczy, takiej jak woda, ponieważ spożywanie olejków eterycznych w dużych ilościach może być niebezpieczne. Jeśli są stosowane prawidłowo, te olejki eteryczne mogą być przydatne w leczeniu wielu dolegliwości.
Wideo dnia
Olejek mięty pieprzowej
Olejek miętowy jest często używany do aromatyzowania żywności i cukierków; olejek z mięty pieprzowej jest jednak olejkiem eterycznym, który od wieków stosowany jest również w leczeniu różnych schorzeń. Według Narodowego Centrum Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej zostało skutecznie zastosowane w leczeniu nudności, niestrawności i objawów przeziębienia. Może również zostać spożyty, aby pomóc zespołowi jelita drażliwego. Lek należy przyjmować tylko w małych dawkach w postaci kapsułek lub płynów. Na przykład, mieszanie kilku kropel tego oleju z odrobiną wody, a następnie jego wypicie wystarcza, aby pomóc w leczeniu wszelkich dolegliwości wewnętrznych, jakie możesz mieć.
Olejek cytrynowy
Olejek cytrynowy ma wiele zalet po spożyciu. Według Organic Facts, olejek cytrynowy ma wysoką zawartość witamin i dlatego jest pomocny w leczeniu przeziębień i wzmacnianiu układu odpornościowego. Olejek cytrynowy działa stymulując białe krwinki i zwiększając zdolność do walki z chorobami. Jest również pomocny w zwiększaniu krążenia w organizmie po spożyciu. Nałożenie kilku kropli oleju z cytryny do szklanki wody lub soku jest świetnym sposobem na spożycie oliwy. Olejek cytrynowy jest również pomocny przy wewnętrznym oczyszczaniu ludzkiego ciała. Kropla lub dwa tego oleju w szklance wody może pomóc oczyścić i uspokoić rozstrój żołądka.
Olejek grejpfrutowy
Olejek grejpfrutowy ma wiele zalet dla osób, które go spożywają. Według Organic Facts, olejek eteryczny grapefruitowy może utrzymać nerki w czystości z wapnia i złogów moczowych, pomagając im w prawidłowym funkcjonowaniu. Działa również dobrze jako środek dezynfekujący i pomaga leczyć i eliminować infekcje jamy ustnej, okrężnicy, żołądka, dróg moczowych i nerek. Jeśli ty lub ktoś, kogo kochasz, potrzebuje pomocy w zwiększeniu apetytu, spożywanie oleju grejpfrutowego może również pomóc w zwiększeniu apetytu. Największą zaletą oleju grejpfrutowego jest to, że pomaga on układowi limfatycznemu lepiej działać. Jest to korzystne, ponieważ prawidłowe funkcjonowanie układu limfatycznego pomaga utrzymać ciało wolne od toksycznych substancji, które mogą powodować choroby.
